もっと素敵なアナタになるため、 同じ思いや悩みを
共有できる仲間を作って、 楽しくおしゃべりしませんか。
心が「ほっと」安らぐプログラムも一緒にどうぞ。

 ※毎回各種ハーブティーを飲みながらおしゃべりをします。
　カップをご持参下さい（材料費全体を通して800円）

 第1回
▼10/1（土）　14：00～15：30　コムズ4階視聴覚室
しゃべろう！「私の好きなもの」
＋ハーブエッセンスでストレスに負けないからだをつくろう♪

講師：ジャパンハーブソサエティー上級インストラクター
　　　　井上　泉　さん

 第2回
▼10/15（土）　14：00～15：30　コムズ4階視聴覚室
しゃべろう！「最近うれしかったこと、悲しかったこと」
＋色彩アートでココロもリラックス♪

講師：カラーアートセラピスト・チャイルドアートインストラクター
　　　　白石　弘美　さん

 第3回
▼10/29（土）　14：00～15：30　コムズ4階多目的室
しゃべろう！「仕事で感じるやりがいや大変なこと」
＋エレガントウォーキングで颯爽と歩こう♪

講師：ウォーキングインストラクター
　　　　盛實　鈴佳　さん

 第4回
11/5（土）　14：00～15：30　コムズ4階視聴覚室
しゃべろう！「私の明日の夢」
＋自分だけのお気に入りグッズを作ろう♪

講師：コムズ登録団体　松山友の会

チラシ画像はコチラ 

対象	松山市に在住または在勤している20代～50代の働いている女性 ※昨年度働いていた経験がある人も可
定員	25名程度（応募多数の場合は抽選になります）
会場	コムズ4階視聴覚室他※上記をご覧ください
参加費	全体を通して材料費800円・毎回マイカップをご持参ください
託児	1人1回200円。要申込。　 対象：1歳～就学前の子ども。 申込締切：9/24（土）
申込締切	9/24（土）
申込方法	はがき、電話、FAXまたはEメールで、郵便番号、住所、氏名 電話番号、託児の有無（希望者は子どもの名前と年齢も）を お知らせください
問合せ 申込先	〒790-0003 松山市三番町6丁目4番地20　㈶松山市男女共同参画推進財団　事業係 TEL　089-943-5777　　FAX　089-943-0460 e-mail→event@coms.or.jp
備考

お知らせいただいた個人情報は、法令の定めのある場合やご本人が同意している場合を除き、目的外利用する
ことや 第三者に提供することはありません。