日々、子育てに奮闘しているお母さん。

日頃感じているモヤモヤや子どもを育てるなかでの悩みや疑問を少しでも解消できればと、1回のみの参加も可能な講座を開催します。

ご興味のある回に、ぜひお申し込みください。

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★対　　象：就学前のお子さんをもつお母さん

★参  加  費：無料

★会　　場：【第１回・第２回】コムズ４階・視聴覚室、【第３回】コムズ３階・会議室３

※第３回は、５階会議室５から《３階会議室３》へ変更になりました。

★定　　員：【各回会場参加】先着順２０名、【第１回・第３回Zoom参加】先着順３０名

★申込〆切：各回開催日の3日前

★1回のみの参加も可能です。

★この講座の第２回目は会場参加のみです。

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＜第１回＞　10月19日(水) 　10時～11時30分（会場参加＆Zoom）※この講座は終了しました。

＊会場参加者のみ：11時30分～12時「質問＆シェアタイム」あり

『子育ての“モヤモヤ”は、自分らしく生きるチャンス!?

「赤ペンノート術」のすすめ』      

【講師】株式会社 せいかつ編集室　大木 春菜さん

◎子どもにイライラをぶつけてしまって自己嫌悪、家事をしてくれない夫へモヤモヤ…誰しもそんなこと、ありますよね！

そんな時、ノートと赤ペンを使って「気持ち（感情）」と「起きている事実」を分けてみませんか。そこには、自分らしく生きるヒントが詰まっているはずです。

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＜第２回＞　11月2日(水) 　10時～12時（会場参加のみ）※この講座は終了しました。

『暮らしの中で子どもに伝える性教育』

【講師】出張専門助産所nogamidwife（ノガミッドワイフ）　助産師　野上 みきさん

◎「どうして空は青いの？」「赤ちゃんはどこから生まれるの？」はどちらも子どもたちが暮らしの中で感じる素朴な疑問です。でも私たち大人は後者の質問に戸惑ってしまいます。

　この講座では、乳幼児からの性教育に取り組んでいる野上さんをお招きし、知識を得て、子どもとの関わり方を具体的に学んでいきます。　性教育は生教育。子どもの人生を豊かにします。

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＜第３回＞　11月16日(水) 　10時～11時30分　（会場参加＆Zoom）

＊会場参加者のみ：11時30分～12時「質問＆シェアタイム」あり

『イライラ・怒りとの上手な付き合い方

～アンガーマネジメントを子育てに活かす～』

【講師】「まなのき」代表　石井 真奈さん

◎「つい、子どもに感情的に接してしまう」「怒った後に『あそこまでガミガミ言う必要はなかった…』と後悔してしてしまう」…などなどのお悩みはありませんか？

　この講座では、そんな「上手に怒れなくて後悔」を減らすべく、日常で活用できる具体的なスキルを学んでいきます。

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※ 新型コロナウイルス感染症の状況により、日程の変更・中止となる場合もございます。

ご理解のほどよろしくお願いいたします。